Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat


Storpocket

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan
({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Ät dig frisk och må bra!

Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. I Food pharmacy får du lära dig äta den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt serveras med en rejäl portion humor signerad Mia Clase och Lina Nertby Aurell som driver bloggen Foodpharmacy.

De har tagit hjälp av professor Stig Bengmark som har 30 års erfarenhet av forskning på magens bakterier, och hur maten vi äter påverkar kroppen, så all fakta i boken är väl underbyggd genom hans granskning. Han menar att alla kroniska sjukdomar har samma orsak – ett uttröttat immunförsvar orsakat av kronisk inflammation.

I boken kan du läsa allt om inflammation, tarmfloror, onda och goda bakterier, vetenskapliga studier, hypokondri, metaanalyser, gurkmeja och antiinflammatorisk mat. Självklart ingår recept och fakta om de antiinflammatoriska hjältarna i köket – som du snart inte kommer att kunna vara utan!

 

Fler böcker av samma författare

Just nu-pris

Sarek

Ulf Kvensler 249 kr 249 kr

Breven som länkar oss samman

Anne-Lie Högberg 229 kr 229 kr

Unge Mungo

Douglas Stuart 239 kr 239 kr

Skilsmässan

Moa Herngren 239 kr 239 kr

Skarp

Helena Dahlgren 239 kr 239 kr

Sommaren då katten flyttade

Eli Åhman Owetz 229 kr 229 kr

Paradishamn

Erika Olofsson Liljedahl 269 kr 269 kr

Den glömda kokboken

Christoffer Holst 229 kr 229 kr

Den som överlever

Victor Pavic Lundberg 229 kr 229 kr

Där vassen viker

Linda Edgarsson 259 kr 259 kr

Grissly

Mons Kallentoft 249 kr 249 kr

Run, Rose, Run

James Patterson,Dolly Parton 249 kr 249 kr

En kärlekshistoria i Cornwall

Liz Fenwick 249 kr 249 kr

En vänskap

Silvia Avallone 259 kr 259 kr

Barnmorskans löfte

Emily Gunnis 229 kr 229 kr

Hotel Portofino

J. P. O'Connell 259 kr 259 kr

Vattnets sötma

Nathan Harris 249 kr 249 kr

Askans dotter

Ilaria Tuti 249 kr 249 kr

Au pif!

Emma Hamberg 349 kr 349 kr

Till fots : Stora boken om vandring

Emma V. Larsson 289 kr 289 kr

Konungens sändebud

Tua Burlin 249 kr 249 kr

Ett nödvändigt slut

Peter Robinson 239 kr 239 kr

Ett lik för mycket

Carin Hjulström 249 kr 249 kr

Kult

Camilla Läckberg,Henrik Fexeus 249 kr 249 kr