Kalla bad


Häftad

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Krydda livet med ett isande vinterbad!

Är du nyfiken på att testa att bada kallt? Här finns allt du behöver veta. Vad behöver man och vad ska man tänka på? Ska man doppa huvudet, hur blir man snabbast varm igen? Ska man ha skor på fötterna och vilka hälsofördelar finns det? De här och många andra frågor finns det svar på i den här annorlunda hälsoboken.

Produktinfo

Linda Ahlgren

Ulrica Norberg har lång erfarenhet som yogalärare och håller populära kurser i yoga och meditation, både i Sverige, Europa och USA. Hon är även författare till flera bästsäljande böcker som Yoga en kvart om dagen och Poweryoga. Med sin akademiska bakgrund har hon en unik blick för både de vetenskapliga och spirituella aspekterna bakom yoga.

Linda Vagnelind

Linda Vagnelind är verksam konstnär i egen studio och galleri i centrala Göteborg. Vagnelind porträtterar fiktiva människor i olja på duk i storformat med breda penslar och tjock färg men gestaltar också personligheterna i keramik för att nå ytterligare en dimension. Hennes konst är representerad runt om i världen, både i officiella och privata samlingar. Is är hennes passion och hon utforskar vatten i alla former som kallbadsexpert, isskulptör och surfare året runt. Vagnelind har byggt flera sviter på ICEHOTEL och vunnit den internationella snöskulpturtävlingen i Kiruna. Hon inspirerar olika team till ökad motivation genom kreativa workshops där hon använder kalla bad och klättring som ett komplement för att alla ska nå sin fulla potential. Hon är ständigt på jakt efter nya utmaningar och äventyr.

Krydda livet med ett isande vinterbad!

Är du nyfiken på att testa att bada kallt? Här finns allt du behöver veta. Vad behöver man och vad ska man tänka på? Ska man doppa huvudet, hur blir man snabbast varm igen? Ska man ha skor på fötterna och vilka hälsofördelar finns det? De här och många andra frågor finns det svar på i den här annorlunda hälsoboken.

Produktinfo
Om Linda Ahlgren
Om Linda Vagnelind

Bäst pris just nu

Demon Copperhead

Barbara Kingsolver 299 kr 269 kr

Helga

Bengt Ohlsson 269 kr 199 kr

Vargens unge

Johanna Holmström 269 kr 199 kr

Kärlekens idioter

Emma Hamberg 289 kr 259 kr

Landet som försvann

Catharina Ingelman-Sundberg 269 kr 199 kr

Konsten att åldras utan värdighet

Clare Pooley 279 kr 249 kr

Darling : om Lilian och prins Bertil

Helena Dahlgren 259 kr 229 kr

Trollet som hittade hem

Lars Lerin 339 kr 299 kr

Den långa vägen

Ewa Klingberg 279 kr 249 kr

Nu när man är död : En roman om Cornelis Vreeswijk

Göran Greider 289 kr 259 kr

Tvisten

Mia Edwall Insulander 279 kr 199 kr

Mödramärg

Tina Harnesk 279 kr 249 kr

Gravglänta

Mattias Edvardsson 269 kr 199 kr

Älskarinnan

Monica Rehn 289 kr 259 kr

Tondövas riksförbund presenterar

Kristin Emilsson 279 kr 249 kr

De skyldiga

Michaela Winglycke 299 kr 269 kr

Natthuset

Jo Nesbø 289 kr 199 kr

Syndafallet

Johannes Selåker 269 kr 239 kr

Skyggdjur

Ulrika Rolfsdotter 269 kr 239 kr

Kärlekens mirakel

Barbara Taylor Bradford 269 kr 239 kr

Ordet är mord

Anthony Horowitz 249 kr 219 kr

Bokhandeln vid havet

Kristan Higgins 279 kr 249 kr

Hon som blev kvar

Riley Sager 259 kr 229 kr

Stormens vrede

Arnaldur Indridason 299 kr 269 kr

Bröllopsmordet i Cornwall

Fiona Leitch 219 kr 189 kr

Följ med mig

Catherine Isaac 269 kr 239 kr

Tolv otämjda hästar

Anne Holt 279 kr 249 kr

Hansan : Ett handelsimperiums uppgång och fall

Dick Harrison 399 kr 359 kr

Sy - 10 matchande nyckelplagg till modegarderoben

Ann Ringstrand 559 kr 499 kr

Paket Nesbö/Edvardsson

578 kr 358 kr